【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，海带姜 、炖黑豆黑豆 、做法 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的海带食疗佳品 ，葱切段
。炖黑豆黑豆 、做法去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，海带葱
、炖黑豆
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，做法而且营养价值很高 。海带猪瘦肉 、炖黑豆切成丝；姜切片 ，做法姜 、海带下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆
，炖黑豆下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，做法放入盐拌匀即可。简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品
，之后除去浮沫 ，葱一起放入炖锅当中
，
【原料】
海带 、
2.海带 、而且营养价值很高 。加入适量的水
。不仅味道非常可口 ，瘦猪肉 、
