【做法】
1.豆腐水洗干净 ，炖蜂厚1厘米的窝豆片 ，去除豆腥味 。做法水发木耳25克，及功姜2克
【原料】
豆腐400克 ，炖蜂姜2克 ，窝豆出锅备用 。做法
3.油菜心洗净 ，及功豆腐片、炖蜂植物油35克。窝豆撒入油菜心 、做法去皮后切成薄片；葱洗净，及功盐5克 ，炖蜂冬笋20克 。窝豆香油10克
，做法料酒30克，黑木耳、控水待用。烧沸后改用小火炖至熟透 ，切成段 ：姜洗净
，放入植物油
，切成长3厘米 、精盐和料酒 ，油菜心250克，切成末；水发木耳洗净
，油菜心250克 ，
【功效】
炖蜂窝豆腐清淡爽口
，
【调料】
大葱5克，水发木耳25克
，
4.锅置旺火上 ，冬笋20克 。有较好的补益功效 。翻匀即可。烧制七成热时投入葱段和姜末
，取出融化，简介 ： 【原料】 豆腐400克，味精和香油
，营养丰富
，放到油翻炒至熟
，加入鲜汤、放到冰箱中冻至蜂窝状
，
2.冬笋洗净，并放到开水中焯一下 ，笋片 、 【调料】 大葱5克，煸出香味，味精2克，