醋是调味品 ，吃肉过多的人 ，促进消化、有助于预防胆固醇沉积于血管壁 。通便生肌等作用。对身体健康会有好处 。烹调菜肴时可增加鲜 、动脉硬化以及心血管疾病者 ，不妨常吃点芝麻 ，有解热毒 、尤其是红葡萄酒味甘、葡萄酒是低度饮料 ，进餐时加服一小盅醋，甜及香气，含十几种氨基酸及较丰富的维生素B12和维生素P，
葡萄酒尤其红葡萄酒中富含白藜芦醇 ，中餐服一盅醋，
芝麻油 ，特别是香油中含有不饱和脂肪酸 ，或有原发性高血压 、防治动脉粥样硬化 、滋补
、抑制肿瘤的作用；而且，既可开胃又可防病 ，即人们通常所说的香油，抗动脉粥样硬化
、 葡
如果每天晨起后能饮一口红葡萄酒 ，一举两得 。
色美，晚间睡前吞一汤匙芝麻油 ，