-患有恶性肿瘤 ，丨假这背后可能暗藏着致命风险——静脉血栓栓塞症 。期高评估是惕出否需要药物预防 ，可能随血流进入心脏 、命血骨科手术 ，坐激素类药物；
-高龄、中新血液缓慢瘀滞 、健康出行前建议咨询医生 ，丨假很多人都经历过腿麻 、期高以下人群需格外警惕 ：
-有静脉血栓病史或血栓家族史 ，惕出堵塞肺动脉 ，命血长期服用避孕药 、坐脚肿 。飞机等出行方式都有发生静脉血栓的风险 。可在座位上反复做勾脚尖 、肥胖 、引起肺栓塞 ，中新健康记者采访了北京大学第三医院介入血管外科主任栾景源 。
三 、
一 、长期久坐及吸烟人群 。为什么久坐会形成血栓 ？
长时间保持固定坐姿不动 ，下肢下垂 、随血流进入肺动脉引发肺栓塞 。以及严重心 、
二 、鞋袜束缚肢体 。肝 、肾疾病；
-妊娠或产褥期女性 ，膝关节屈曲 ，辅助下肢血液回流 。血液成份异常导致的血液高凝状态、什么是静脉血栓栓塞症？
医学上称为静脉血栓栓塞症，每隔1-2小时起身活动数分钟；不便起身时，皮肤发红；肺栓塞可表现为活动后心慌 、或近期有创伤 、
下肢静脉血栓形成常表现为单侧下肢肿胀 、皮温升高、血管壁损伤都容易引起深静脉血栓形成。血块可能脱离原位 ，胸痛 、咳嗽甚至咯血 ，病情可能在数小时内迅速加重 。如何科学预防 ？
1.定时活动下肢
避免久坐不动 ，长途出行高峰来临 。坐火车还是自驾 ，
四、必要时可穿医用弹力袜，针对假期出行如何科学防范静脉血栓栓塞症 ，减少持续久坐。进而发展为静息时呼吸困难 、哪些人风险更高 ？
乘车 、利用小腿肌肉收缩促进血液回流 。绷脚尖及旋转踝部的踝泵运动 ，避免血液因脱水而黏稠；同时通过如厕自然改变坐姿 ，
4.高危人群提前评估
有血栓病史 、严重时可突发休克甚至猝死 。气喘 ，长时间“窝”在座位上，长途乘车 、但你可能不知道 ，
3.穿着宽松
避免紧身衣裤 、高凝状态或近期手术者 ，自驾、自驾出行超过4小时 ，突然起身活动时，
2.适量补水
适量喝水，血流瘀滞容易凝结形成血块 。
因此 ，无论是乘飞机、(完)
| 静脉血栓一旦脱落 ，或凝血功能异常； -近期接受过大手术 、 中新网北京9月30日电(张静)国庆假期 ， |
