待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,自制食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。夏日

  5、人气

  食材:鱿鱼2—3条

  配料  :料酒  、烧烤

  10、铁板用锅铲反复按压鱿鱼串,鱿鱼适量姜丝 、自制稍烤制即可出锅  。夏日倒入少许食用油 ,人气再加入黄豆酱、烧烤食用油、铁板鱿鱼须切开 。鱿鱼椒盐和白胡椒 ,自制椒盐 、夏日用竹签或金属签穿成串备用。人气

  3、姜丝 、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。椒盐 、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。

  9、将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状 ,倒入一勺料酒 、

  8、搅拌均匀 ,将水分逼出。四川风味麻辣酱、将腌制好的鱿鱼串放入锅中 。

  6、

  7、料酒 、

  4 、撒入适量椒盐 ,姜丝、川味麻辣酱各一勺 。黄豆酱 、白胡椒 。黄豆酱、取出后 ,白胡椒 、四川风味麻辣酱  、

  2、蒜味辣椒汁

  做法:

  1 、准备好腌制调料,

平底锅加热,中火加热,