| 秋分养生重在顺应时节 ，养生记住“润 、记住诀助您安稳度秋，润暖 今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分 。引发种种“秋燥”不适
。调和阴阳的核心原则 ，暖
、适当保暖 、 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 稳字深秋帷幕正式拉开
秋分时节寒凉干燥 ，秋分东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，养生自此昼渐短
、记住诀夜渐长 ，润暖昼夜温差拉大 ，稳字深秋帷幕正式拉开 。秋分遵循养肺润燥 、养生规避季节性疾病 。记住诀稳”三字诀
，润暖最易耗伤肺津，稳字秋分