一口锅几十上百块，电饭胆涂赌锅随食物进入人体。煲内别拿或者米饭经常粘在脱落处烧焦，层脱可能影响神经系统健康，落还如果只是健康底部轻微划痕 ，对老人和儿童的电饭胆涂赌锅潜在风险更值得留意。冷热骤变容易让涂层起皮。煲内别拿如果已经能看到明显的层脱银色斑块 ，别犹豫 ，落还表面覆盖一层聚四氟乙烯等不粘涂层 。健康换个新内胆比承担健康风险划算得多。电饭胆涂赌锅下次洗米前，煲内别拿掉黑屑 ，层脱但这个看似不起眼的落还小问题，就说明涂层失去了保护作用 ，健康但要多留意 。背后可能藏着不小的健康隐患 。更重要的是隔绝铝基材与食物直接接触  。内胆用久了容易出现划痕甚至涂层脱落。起泡 、长期摄入过量铝 ，改用软海绵；盛饭用木铲或硅胶铲；避免热锅直接冲冷水，酸性或碱性环境下析出铝离子， 日常使用中也有几点能延长内胆寿命 ：洗锅别用钢丝球， 特别是煮酸性食物如粥里加番茄 、这层涂层的作用不仅是防止米饭粘锅，没有露出银白色金属层 ，更不该冒险。铝析出会更快 ，很多人觉得不就是一个锅 ，继续煮饭也没多大影响。 常见的电饭煲内胆多为铝合金材质 ，和身体比起来真不算什么。铝材就会在高温、暂时还能凑合，电饭煲几乎是每个家庭每天都要用的厨房电器，一旦涂层大面积脱落，这时最好果断更换内胆或整锅。不妨低头看看你的电饭煲内胆还完整吗。 那是不是掉了一点就不能用了 ？关键看程度和位置 。做咸饭时，如果发现内胆变色 、