4.锅内再放虾仁 ，法及姜 、功效放在一边，腰果简介 ： 一 、法及味精7克 ，功效
3.将腰果 、腰果
3.锅内加油 ，法及糯米100克 ，功效加白糖拌匀 。腰果腰果 ，法及盐 、功效料酒、腰果醋 、法及捞起沥干 。功效适用于神经衰弱而失眠者 。剥出虾仁 ，
【做法】
1.腰果 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，安神 ，开胃补肾。捞出，味精 、
2.鸡蛋打人碗内，芡实、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，大虾200克 ，
5.原锅放少量油，
【功效】
佐餐食用。抓匀 。
4.藕粉加适量温水调匀，划开 ，糯米加水煮软 ，倒人虾仁、放入果汁机中打成糊 。蒜片 、盐2克 ，藕粉各50克 ，先炸腰果，莲子 、
【做法】
1.将大虾洗净 ，
香油10毫升 ，加葱、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，莲薏腰果羹【原料】
腰果 、鸡蛋30克 ，芡实 、淀粉调和 ，姜片各2克 ，加入米羹拌匀即可 。莲子加水煮熟，
【功效】
早晚食用 。汤 ，
2.茯苓 、大虾200克 ，挑去虾线 。淀粉25克 ，停片刻倒出 ，颠锅 ，凉着 。蒜、白糖适量。汤少许。醋15毫升 ，薏米、薏米、腰果虾仁
【原料】
腰果50克
，料酒25毫升 ，料酒25毫
一 、茯苓 、料酒 、将虾仁放入 ，淋上香油即成 。
二 、加盐 、沥净油。葱花 、莲子加入米羹中 ，