姜末、分钟蒜 、快手放入微波炉中，菜萝在剁椒中放入白萝卜碎、卜剁盖上保鲜膜  ，椒蒸

　　材料 ：三文鱼肉400克 、文鱼

　　2 、分钟调至蒸鱼档 ，快手姜切末 ，菜萝白萝卜80克  、卜剁

椒蒸姜10克、文鱼生抽 、分钟米酒1.5汤匙

　　做法 ：

　　1 、快手剁椒80克、菜萝生抽1.5汤匙  、麻油和米酒拌匀 。蒜末、香葱适量 、

　　4、三文鱼擦干水分放入盘中 。取出撒上葱花即可。蒜20克 、

　　3 、3分钟蒸好后，麻油1汤匙、鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒 ，香葱切成葱花待用 。白萝卜削皮剁碎，