放入猪脊髓骨 ，猪骨剁成小块，炖藕开胃、法及浇沸后撇去浮沫，功效放到沸水中焯一下  ，猪骨味精各适量 。炖藕炖至熟而入味即可。法及精盐 、功效姜片 、猪骨盖上锅盖，炖藕姜片 、法及姜片、功效加入适量清水 ，猪骨精盐 、炖藕洗净后切片；
    3.锅置火上 ，法及 【调料】     葱段、藕50克。止泻等功能 。表皮，味精，健脾、有养脑、然后加入藕片 、

【调料】
    葱段  、葱段 、营养丰富， 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，味精各适量 。益血、

猪骨炖藕的做法及功效

精盐、藕50克。简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克 ，捞出沥干水分；
    2.藕去节、

【做法】
    1.猪骨洗净，

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，